Hvis du planlægger at øge din træning i januar, er der mange gode grunde til at gøre det.
IL-6 er et cytokin, der fungerer som et hormonlignende signalstof med mange forskellige funktioner i kroppen, herunder i immunforsvaret. Studier med mus viser, at IL-6 spiller en vigtig rolle i fedtomsætningen. Mus, der mangler dette stof, har en tendens til at blive fede med alderen.
